マスタード
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20.ソーセージとコーンと玉ねぎとブロッコリーのチーズサンド
ソーセージ、コーン、玉ねぎ、ブロッコリー、チーズを挟んだサンドイッチ。具材は、子どもに大人気のソーセージとコーンとブロッコリーの最強ト...
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19.ハムとたまごサラダとクリームチーズのサンド
ハム、たまごサラダ、トマト、レタス、クリームチーズを挟んだサンドイッチ。たまごサラダだけではなく、ハムもトマトもクリームチーズの加えて...
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16.ツナときゅうりとトマトとチーズのサンド
ツナ、きゅうり、紫玉ねぎ、レタス、チーズ、トマトを挟んだサンドイッチ。野菜をたくさん食べたい!そんなときに持って来いのヘルシーサンドイ...
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15.アボカドと生ハムとチーズのサンド
アボカド、生ハム、チーズ、レタスを挟んだサンドイッチ。ちょっと塩の効いた生ハムもアボカドと一緒に食べればマイルドな味わいに。栄養たっぷ...
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13.ディルたまごサラダとチーズのサンド
ゆでたまご、チーズ、レタスを挟んだサンドイッチ。サンドイッチの王道、たまごサンド。家庭で作るサンドイッチ、コンビニサンドイッチの代表で...
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11.アボカドとハムとチーズのサンド
アボカド、ハム、チーズ、レタスを挟んだサンドイッチ。たまにはライ麦のパンでサンドイッチを作ってみるのはどうでしょう。ハムとの相性が抜群...
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8.ツナとマスタードスプラウトのチーズサンド
ツナ、マスタードスプラウト、チーズを挟んだサンドイッチ。マスタードスプラウトのピリッとした刺激がアクセントのサンドイッチ。ツナとチーズ...
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4. ベーコンエッグサンド
ベーコン、目玉焼き、トマト、レタスを挟んだサンドイッチ。王道のBLTサンドイッチですが、それに目玉焼きも加えてタンパク質アップを図りま...
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3. ツナとトマトのサンド
ツナ、トマト、レタスを挟んだサンドイッチ。ディジョンマスタードとマヨネーズで味付けします。ツナマヨはマイルドな味わいで子どもにも大人気...
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1.たまごと野菜のいろどりサンド
ゆでたまご、トマト、にんじん、レタス、紫キャベツを挟んだ野菜たっぷりのサンドイッチ。最近野菜不足かな・・・そんなときはこのサンドイッチ...