紫玉ねぎ
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26.サラミと紫玉ねぎとピクルスとトマトのチーズサンド
(写真は2人分) 材料(2人分) 食パン 2枚(今回使用したライ麦パンが小さいサイズだったので、写真では4枚使用しています) サラミ(...
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24.ササミときゅうりのサラダサンド
ササミ、きゅうり、紫玉ねぎ、レタスを挟んだサンドイッチ。あっさりしたササミも、ガーリックパウダーとチリパウダーを加えたマヨネーズとあえ...
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21.ベーコンと玉ねぎとベビーリーフのチーズサンド
ベーコン、ベビーリーフ、玉ねぎ、チーズのサンドイッチ。普段はレタスを多用するサンドイッチも、たまにはベビーリーフを使ってちょっと違う野...
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17.ソーセージとピーマンと玉ねぎとトマトのピザのサンドイッチ
(写真は1人分) 材料(2人分) 食パン 2枚 ソーセージ(食べやすい大きさにカット) 2本分 ピーマン 1/2個 紫玉ねぎ(スライス...
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16.ツナときゅうりとトマトとチーズのサンド
ツナ、きゅうり、紫玉ねぎ、レタス、チーズ、トマトを挟んだサンドイッチ。野菜をたくさん食べたい!そんなときに持って来いのヘルシーサンドイ...
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12.ソーセージとチーズのホットドックサンド
(写真は1人分) 材料(2人分) バゲット 1本 ソーセージ 4本 サニーレタス(適当な大きさにちぎったもの) 1枚分 リーフレタス(...